대전 박보정다옴필라테스요가 "중부권"

메디월PT 개강안내

교육장소 : 대전 박보정다옴필라테스요가

교육시간 : 총 50시간

교육기간 : 격주 주말(토/일) 5시간씩 진행

교육비 : 180만원

교육문의 : 054-637-8702

■ 메디월PT 교육과정 ■

1. 체형분석상담과 교정

1) 체형교정 용어정의

-체형(촉진) 근육학1(발/발목/무릎/허벅지)

-체형(촉진) 근육학2(고관절/골반/허리)

-체형(촉진) 근육학3(등/어깨/목)

2)메디월PT 체형교정 운동법

-발·발목·무릎·허벅지

-고관절·골반·요추

-등·어깨·목

2. 메디월PT 기본과정

3. 메디월PT 심화과정 -체어

메디월PT 심화과정 -휠

4. 메디월PT / 바디디자인

-체형의 분류 / 체형교정의 필요성

-운동인지능력

-근력운동

-웨이트 그립의 종류

-호흡

-두통

-다이어트/식단

-바디체크

-바디디자인 (강화운동)